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5 Causas de la Caída del Cabello y Formas Seguras de Tratarla: Guía Capilar

Mujer reparando su cabello con productos capilares

Perder entre 50 y 100 cabellos al día forma parte del ciclo natural de renovación capilar. Sin embargo, cuando notas una menor densidad, caída abundante en la ducha o zonas despobladas, es momento de actuar. Identificar la causa exacta permite aplicar un tratamiento efectivo y recuperar la fuerza del folículo piloso.

1. Estrés Físico o Emocional (Efluvio Telógeno)

Tras una cirugía, enfermedad, duelo o evento estresante, el cuerpo libera cortisol, enviando un gran porcentaje de folículos a la fase de caída (fase telógena). Esta pérdida suele hacerse visible semanas después del evento.

  • Tratamiento recomendado: Reducir los niveles de estrés mediante descanso, ejercicio y técnicas de relajación. Acompañar la recuperación con un Shampoo Dermatológico estimulante y un estilo de vida saludable favorece el crecimiento del cabello nuevo.

2. Déficit de Vitaminas y Minerales

Las dietas estrictas o desbalanceadas privan al folículo de nutrientes esenciales como el hierro, el zinc, la biotina, el colágeno y las vitaminas B, D y E.

Tratamiento recomendado:

–        Consumir alimentos ricos en nutrientes (huevos, pescado, legumbres, vegetales de hoja verde).

–        Consumir alimentos ricos en nutrientes (huevos, pescado, legumbres, vegetales de hoja verde).

–        Incorporar suplementos o vitaminas formuladas específicamente para el fortalecimiento capilar.

–        Aplicar Tratamientos capilares de nutrición directa en la fibra.

3. Cambios Hormonales y Alopecia Androgénica  

Etapas como el embarazo, el posparto, la menopausia o el síndrome de ovario poliquístico (SOP) alteran los niveles estrogénicos. En hombres y mujeres con predisposición genética, la sensibilidad a la dihidrotestosterona (DHT) acorta el ciclo de vida del cabello.

Tratamiento recomendado:

  • Consultar con un médico o dermatólogo para evaluar la causa hormonal.
  • Mantener el cuero cabelludo limpio e hidratado usando Acondicionadores Dermatológicos suaves y respetuosos con el pH.
  • Aplicar Lociones capilares de acción fortalecedora formuladas para frenar la caída.

4. Uso Excesivo de Calor y Químicos Agresivos    

El abuso de planchas, secadores, procesos de coloración o alisados debilita la estructura de keratina, causando quiebre desde la raíz y daño en el folículo.

Tratamiento recomendado:

5. Condiciones Médicas o Tratamientos Farmacológicos     

Para Afecciones como el hipotiroidismo, la anemia o el uso de ciertos medicamentos pueden provocar la pérdida temporal del cabello.

  • Tratamiento recomendado: Seguir las indicaciones médicas para estabilizar la condición de base y estimular la microcirculación usando Tónicos suaves de acción revitalizante.

Productos Específicos para Fortalecer el Cabello   

Para frenar la caída de forma efectiva, la rutina de cuidado diario debe incluir productos especializados:

Detectar las causas de la pérdida capilar a tiempo y elegir los productos adecuados es la clave para recuperar el volumen, brillo y resistencia de tu melena. Explora nuestras líneas de Shampoo Dermatológico y Tratamientos capilares Dermatológicos para construir una rutina efectiva contra la caída.

Bioderma

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