Libro Una Fortaleza En Tu Mente

Libro Una Fortaleza En Tu Mente

Nuestra mente es el castillo que habitaremos toda la vida. En este libro encontrarás las claves que nos ofrece la psicología para recorrerlo y convertirlo en el mejor lugar del mundo, habitación por habitación.

Baja a las mazmorras y conoce tus monstruos.

Saluda en el vestíbulo a la persona que muestras al mundo.

Reforma tu cocina y toma conciencia de la importancia de tus decisiones.

Descansa en el dormitorio con la tranquilidad del amor adulto.

Explórate en el baño y conecta con tu sexualidad.

Construye una biblioteca frente a la amenaza del estres.

Abre la habitación de invitados y aprende a aceptar el pasado.

Disfruta de un jardín cuidado contra la pandemia de la soledad.

Tema principal: Bienestar.