Libro Cuidate Para Crecer
Referencia: 20480888
En estas páginas encontrarás 10 conceptos clave de psicología y 100 herramientas prácticas y fáciles para construir la autoestima.
$ 62.000
Vendido por: LOCATEL COLOMBIA
Características
Presentación
BOLSA
Marca
MONTENA
Género
ADULTOS
Dimensiones
230X150X15 Cm
Principio activo
N/A
Peso
427 Gramos
Especificaciones generales
PUM - Unidad de Medida
Unidad
PUM - Medida
1
Descripción del producto
Libro Cuidate Para Crecer
¿Qué es para ti el autocuidado?
¿Te hablas a ti mismo como a las personas a las que más quieres?
¿Cómo llevas la culpa?
¿Qué relación hay entre el perdón y la autoestima?
La autoestima es una pieza fundamental en la salud mental. Si no tienes una buena relación contigo, nada va a funcionar del todo bien.
En estas páginas encontrarás 10 conceptos clave de psicología y 100 herramientas prácticas y fáciles para construir la autoestima que te mereces.
Aprende a escuchar a tu cuerpo, identifica y atiende tus necesidades, profundiza en tu autoconocimiento y mejora la idea que tienes de ti mismo. Aprende a sentirte bien con tu físico y a priorizar lo que realmente te importa. En definitiva, conócete, acéptate y sé feliz.